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Stop aux dépendances technologiques [V]

Séance vidéo

  • 1 h
  • Session en ligne

Service Description

Les dépendances technologiques, notamment aux réseaux sociaux est un phénomène qui prends de l’ampleur. Dans notre monde ultra-connecté, en moyenne une personne passe 2 heures par jour sur les réseaux sociaux et se chiffre grimpe à 9 heures pour les adolescents. Souffrez-vous d’un ou plusieurs des symptômes suivants : problèmes de sommeil, manque d’activité physique, anxiété, mauvaise estime de soi, dépression, solitude, maux de têtes… L’hypnose Cognitivo-comportementale peut vous aider car c’est le subconscient qui dirige vos comportements et émotions. Un travail de relâchement de votre subconscient vous permettra de contrôler votre utilisation du téléphone et vous permettra de vous concentrer sur votre vie.


Cancellation Policy

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