Service Description

Tout le monde se sent stressé à moment ou un autre dans la vie. C’est une réponse naturelle : l’hormone cortisol est sécrétée par le cerveau et c’est de cette manière que votre corps se prépare au danger perçu. Cette réponse au stress est souvent déclenchée par le rythme de notre monde moderne, celle-ci parfois nous submerger. L’hypnose Cognitivo-Comportementale peut vous aider à modérer vos réactions au stress. Pour y parvenir, j’utilise différentes méthodes comme la Relaxation Musculaire Progressive en complément de l’hypnose. Ces outils peuvent vous aider à changer votre réaction au stress

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